Felställning tumme artros

Det är inte helt klarlagt exakt varför vissa får artros i tummens basled, men forskning och klinisk erfarenhet pekar på flera riskfaktorer och orsaker:

• Ålder: Slitage i lederna ökar med stigande ålder. Vi går igenom olika behandlingsmetoder som naprapati, ledmobilisering, massage, träningsövningar och andra tekniker.

  Det som vanligen görs vid de handkirurgiska enheterna är då antingen enbart exstirpation av os trapezium och en kapselplastik eller någon form av interpositionsartroplastik med kapselrekonstruktion med egen senvävnad. Det är en manuell behandlingsform som tar ett helhetsgrepp på kroppen. Till exempel kan smärta i tummen göra att du avlastar handen på ett visst sätt, vilket i sin tur kan ge spänningar i underarmen eller ändrat rörelsemönster i axel och nacke.

  Vanliga situationer som kan göra ont är att vrida om en nyckel, öppna en burk, lyfta ett tungt föremål som en full mjölkkartong eller bära en kasse. Många patienter känner att tejpningen ger en känsla av stabilisering och minskad smärta vid aktiviteter. Det kan också vara tecken på en annan diagnos. Personer med yrken eller hobbyer som kräver mycket arbete med händer och tumgrepp (till exempel elektriker, frisörer, hantverkare eller textilarbetare) kan löpa högre risk.

  Om du väntar tills smärtan är mycket svår och musklerna försvagats markant, kan rehabiliteringen ta längre tid (även om det fortfarande går att få bra resultat).

  Hur Naprapatlandslaget kan hjälpa dig

  Kom ihåg att du inte behöver vänta tills smärtan blir outhärdlig innan du söker hjälp.

  

  Om du känner igen flera av dessa symtom kan det vara tecken på tumbasartros.

  Behandling av tumbasartros hos Naprapatlandslaget

  Tumbasartros går inte att bota helt eftersom det handlar om förslitningar i brosket, men rätt behandling kan bromsa utvecklingen, lindra smärta och förbättra handens funktion avsevärt.

  I denna led, även kallad CMC-1-leden, bryts ledens brosk gradvis ned över tid. För tumbasleden kan naprapaten exempelvis greppa om tumbenet och försiktigt gunga eller dra i leden (traction) för att skapa mer utrymme och minska trycket mellan ledytorna. Naprapatlandslagets styrka är att de kan erbjuda en bred behandlingsplan – kanske får du ledmobilisering och massage på kliniken, akupunktur för smärtlindring, plus hemövningar och råd att följa upp.

  Stor medicinsk encyklopedi och forskning.no har också använts. Vanligen används delar av senan till APL eller FCR. Andra operationsmetoder vid tumbasartros inkluderar ersättning av os trapezium med en spacer, samt ytersättningsprotes i CMC I-leden. Dessa kompensatoriska spänningar kan i sig orsaka värk och stelhet i handen och till och med uppåt i armen.

  Du bör söka professionell hjälp (hos till exempel en naprapat, fysioterapeut eller läkare) om:

  • Smärtan varar längre än ett par veckor: Om du haft ont i tumbasen i mer än 2–4 veckor trots egenvård och vila, är det klokt att få det undersökt. Att hålla inflammerade områden varma kommer att påskynda läkningen av det inflammerade området.

    Under den tiden kan en avslappning infinna sig i handen och armen. I dessa fall görs kapselrekonstruktion volart vid MP-leden, alternativt artrodes i MP-leden.

    Operation görs vanligen i dagkirurgi i plexusblockad eller narkos. I praktiken kan naprapaten massera området vid tummens bas, handloven och musklerna i tummen (som muskeln vid tummens web mellan tumme och pekfinger, eller musklerna i tummens boll vid handflatan).

    Men tumbasartros är ett tillstånd där tidig insats kan göra stor skillnad. Naprapaten undersöker därför både lokal funk­tion i tummen och mer övergripande faktorer.

    Hos Naprapatlandslaget börjar behandlingen alltid med en noggrann undersökning. Övervikt kan ge upphov till låggradig inflammation i kroppen och högre belastning på leder generellt.

  Det är viktigt att poängtera att tumbasartros utvecklas långsamt.