Ont i höger arm gravid
Hem / Hälsa & Välmående / Ont i höger arm gravid
Vissa tillstånd kräver dock behandling eller rehab.
Hur behandlas smärta i armen?
Behandlingen varierar – från vila och antiinflammatoriska läkemedel till sjukgymnastik, kortison eller kirurgi.
För att säkerställa att innehållet på Kliniklistan är tillförlitligt, uppdateras texterna regelbundet och faktagranskas av medicinska experter.
Läs mer om vår redaktionella process
.
Det är normalt att du har svag svullnad i dina händer under graviditeten.
vid datorarbete)
Använd ergonomiska hjälpmedelVärm upp och stretcha vid fysisk aktivitetTa pauser vid monotona rörelserBehandla underliggande sjukdomar (t.ex. Om du redan har artrit eller ett autoimmunt tillstånd kan du uppleva försämrade symtom under graviditeten. Historia av artrit. Vila gärna med händerna högt för att minska svullnaden.Kallbehandling
Vissa upplever lindring av att kyla ner handleden korta stunder – till exempel med en kall kompress.
Träning och rörelser
Försiktig rörelseträning och cirkulationsövningar för handen kan hjälpa.
CTS är tänkt drabbar upp till 70 procent av blivande mammor. För bara smärta, prova paracetamol. Använd ayurvedisk massageolja som Dr. Ortho, Rhue-olja eller ljummet ren Desi Ghee
Prova följande enkla hemmetoder: Få gott om vila med fötterna uppåt Få gott om sömn Prova kalla / heta förpackningar direkt på lederna Undvik skor med klackar Använd avslappning och andning Använd rätt hållning Undvik att sova på ryggen Det är normalt att ha en del ledvärk under graviditeten.
Hur man lindrar ledvärk under graviditeten
Om du har ledvärk under graviditeten, vill du först diskutera behandlingsalternativ med din läkare. Detta är vanligast i de små lederna i händerna. Då kan du ha drabbats av karpaltunnelsyndrom, ett vanligt tillstånd bland gravida kvinnor – särskilt under andra och tredje trimestern.
Svar
Under graviditeten finns det det finns många förändringar som förekommer i din kropp. Inne i handleden finns en smal passage som kallas karpaltunneln, där nerven passerar tillsammans med senor. Smärta i handleder och händer kan vara början på karpaltunnelsyndrom under graviditeten. Du är varmt välkommen att kontakta oss.
Författare: Ebba Lagercrantz
Publicerad: 2025-04-09
Granskare: Sofie Låftman Kahlmann